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很多人天天洗头为什么头发越洗越油,原来有这么多洗头方法误区!

来源:毛博士毛发移植    时间:2019-11-30 14:46

多朋友都会反映头发油腻,而且有一个很奇怪的现象,也是很普遍的现象,那就是哪怕天天洗头,头发还是油腻腻,而且会越洗头发越油。刚刚洗完头发的时候,那种清爽劲实在是无以言表,怎一个爽字了得,可是,只要一天不洗头,头发就会油腻得慌,难不成洗头也会上瘾?

很多人天天洗头,结果越洗头发越油,原来有这么多洗头方法误区!

头发油腻腻,duang,duang!

先给大家介绍常识里的几个误区:

1、头发是油性的:其实头发不存在油性不油性,因为头发的生命力在发根底部的毛囊。大家所说的头发是通常指没有生命力的发干部分,它只是富含角蛋白,占比85-90%,另外10-15%的含量是包含水、类脂物、微量元素和色素等。头发油腻实际上是由于头皮油性引起的,头皮分为不同的性质,即油性、中性和干性,有一个判断头皮性质的简单方法:洗头后,如果在24小时内头皮出油,即为超油性头皮;48小时内为油性头皮;若是72小时左右出油则为中性头皮;如果是96小时才出油,那么是属于干性头皮;

很多人天天洗头,结果越洗头发越油,原来有这么多洗头方法误区!

皮肤镜下的油性头皮

2、没用洗发水头发洗不干净:很难说是因为受到广告的影响,还是长期以来的生活常识,总觉得洗头没有用洗发水是洗不干净的,心里面总有那么一些不舒心,只用清水洗头时,头发是涩涩的手感,没有那种柔顺、飘逸,整天感觉忐忑不安。我其实想说的是:正常情况下,用温水洗头,冲洗3-5分钟,是可以把大部分停留在头皮头发上的污渍、杂质清洗干净,除非是粘染了难以清除的汽油、油漆等油脂类。头皮正常分泌出来的汗水、油脂和角质等会形成一层皮肤屏障,覆盖在头皮和发根部,清水洗头后,留下来的小部分油脂类是起到保护头皮和头发的作用。而且洗干净的头发,正常手感就是涩涩的,但由于带有点静电,会形成蓬松的形状。

很多人天天洗头,结果越洗头发越油,原来有这么多洗头方法误区!

洗头一定要用洗发水吗?

3、去油能力越强越好:由于受到头皮油腻的困扰,巴不得使用的洗发水去油能力越强越好,清洁得越彻底越棒,有时候却恰恰事与愿违。头皮的皮肤屏障由头皮皮脂腺分泌的油脂形成,一旦用强力洗发水,就会导致皮肤屏障被破坏,而重建需要3-5天时间,但是由于天天用强力洗发水洗头,皮脂腺就会探测到头皮太干,进而导致皮脂腺过度分泌油脂,于是头发就会越来越油,进入恶性循环。

4、没有硅油的洗发水就是健康的:许多人认识中,洗发水没有硅油就是健康的,这个观点纯属被广告误导的。洗发后硅油附着在发干部分表面,会起到柔顺头发的作用,一定浓度的硅油洗发水,是不会伤害头皮的。反而更让人揪心的是,日化线的洗发水产品由化学合成的,含有各种界面活性剂、防腐剂、香精等,这些成分对头皮头发的伤害是严重的,只是大多数人并不了解。那该怎办?难道就没有洗发水可以用吗?有!大家可以用柔和的纯植物洗发水或者植物皂,也可以用天然的茶枯等。

很多人天天洗头,结果越洗头发越油,原来有这么多洗头方法误区!

硅油会附着在发干的毛鳞片表面

怎么才会让头发头皮不油腻?

1、选择正确的洗发水:洗发水选择是门学问。首先,不同性质的头皮需要选用针对性的洗发水,避免长期使用强去油能力的洗发水,很多朋友本是中性或者偏干性的头皮性质,但是错误的使用洗发水,导致头皮伪油性,错误地继续使用油性洗发水,让头皮健康受到雪上加霜的摧残;其次,洗发水要选用纯植物的洗发水,但是由于厂商和品牌众多,质量良莠不齐,特别是很多厂商只是标注主要成份,很多危害更大的非主要成份却没有标注。

很多人天天洗头,结果越洗头发越油,原来有这么多洗头方法误区!

选用纯植物洗发水

2、不建议用护发素:不建议使用护发素,市场上大部分护发素是化学合成产品,而且很多朋友使用护发素的方法不正确,不光涂在头发上,还大量涂在头皮上,导致头皮毛孔堵塞,严重影响头皮正常代谢。目前研究表明,洗发后使用小分子氨基酸对发质有明显的改善作用。

3、适当洗头频率:有些朋友可能就会问,那该多长时间洗一次头,由于不同人情况不同,我的建议是每周只用1-2次洗发水,可以用不同的品牌交替应用,不反对每天洗头,但是不需要每天使用洗发水。

头皮出油除了脂溢性皮炎外,现代人的很多生活习惯、饮食习惯和环境也会导致头皮过度分泌油脂,比如生活、工作压力大,植物神经功能紊乱,经常熬夜刷手机、看大片、玩游戏等睡眠不足,喜欢吃辛辣、油炸、油腻食物,工作常常佩戴安全帽等。改变以上不良生活习惯,加强有氧运动,调整生活节奏、优化饮食结构也能有效改善头皮油腻的状况。
 

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